Última Actualización: 13:09 PM 15/07/2019 Ciudad Guatemala

¿Sabías que salir con tus amigas mejora la salud?


Una de las mejores terapias para la salud es salir con tus mejores amigas.¿Por qué esto es bueno para la salud?.

POR: Andrea De León     11 marzo, 2019 - 18:26 PM

La Universidad de Stanford reveló una investigación realizada por el profesor Michael J. Rosenfeld, que una de las mejores cosas que un hombre puede hacer por su salud es estar casado con una mujer, mientras que para ellas lo único que pueden hacer es realizar acciones con sus amigas.

En la revelan que tener mejores amigas es bueno para la salud, debido a que contribuye a la producción de serotonina, un neurotransmisor que provee una sensación de bienestar general.

También vea: ¿Qué riesgos tiene el estrés para la salud?

 

¿Cómo eliminar el estrés?

Las mujeres que sufren de estrés pueden disminuirlo compartiendo con sus amigas las situaciones que les afectan.

Un estudio confirmó que identificaron sustancias químicas producidas por el cerebro que ayudan a crear y mantener lazos de amistad entre las mujeres: cuando la hormona oxitocina es liberada (como parte de la reacción de ellas frente al estrés), se da la necesidad de agruparse entre mujeres y apoyarse.

 

También vea: ¿Tu período llegó antes? El estrés podría ser el responsable
Etiquetas:

Relacionado


ÚLTIMAS NOTICIAS