Qué es el optimismo trágico y por qué puede ser un antídoto contra la positividad tóxica
Ser agradecido y mantener la esperanza está bien, pero también reconocer la pérdida, el dolor y la culpa de nuestras situaciones es beneficioso.
Si buscas el secreto de la felicidad, no leas libros de autoayuda
Los libros de autoayuda están de moda desde hace muchos años y llenan las estanterías de los grandes almacenes, pero últimamente también están de moda las opiniones en contra de ellos.
Esta es la edad a la que somos más infelices, según la ciencia (y cuál es la buena noticia)
La llamada crisis de los 40 dejó de ser un mito.
Ikigai: la palabra japonesa que puede tener la clave de la felicidad en la vida y en el trabajo
Para los trabajadores japoneses en las grandes ciudades, una jornada normal comienza en un estado de sushi-zume, un término que compara a las personas apretujadas en un tren a los empaquetados granos de arroz para sushi.
¿Depende la felicidad del tamaño del cerebro?
La especie humana se ha alzado, para bien o para mal, como el animal dominante de nuestro planeta.
El secreto de la felicidad de Matthieu Ricard, “el hombre más feliz del mundo”
"La felicidad no es simplemente una sucesión interminable de sensaciones placenteras", afirma Ricard.