Hogar

jamado Nov 6, 2025
VIDEO | Para qué sirven las semillas de girasol y cuántas deberías comer al día

Ricas en nutrientes, las semillas de girasol ayudan a reducir el colesterol, calman la inflamación…

jamado Nov 5, 2025
VIDEO | Té de tomillo: para qué sirve, cómo prepararlo y qué precauciones tener

El té de tomillo se usa como remedio natural para la gripe, el dolor de…

jamado Nov 3, 2025
VIDEO | Árnica: el remedio natural que alivia golpes y reduce la inflamación

Usada desde hace siglos, el árnica destaca por aliviar dolores, estimular la circulación y regenerar…

jamado Oct 29, 2025
VIDEO | Seis plantas medicinales de Guatemala que ayudan a regular el azúcar en sangre

El endocrinólogo Víctor Ramírez y el naturópata Eduardo López explican cómo plantas como la hoja…

jamado Oct 27, 2025
VIDEO | Esto pasa realmente si toma agua con limón en ayunas, según la ciencia

El agua con limón puede favorecer la digestión y aportar vitamina C, pero no sustituye…

jamado Oct 24, 2025
VIDEO | Los beneficios del zapote: la fruta guatemalteca que mejora la digestión y refuerza el sistema inmune 

El zapote es rico en antioxidantes, vitaminas y fibra, según las nutricionistas Mayda Arroyo y…

jamado Oct 21, 2025
VIDEO | Yogur con miel: estudios confirman que mejora la digestión y fortalece el sistema inmune

Investigaciones recientes destacan que combinar yogur con miel favorece la salud intestinal y fortalece el…

jamado Oct 16, 2025
VIDEO | Beneficios del té negro: energía, memoria activa y prevención de enfermedades

Esta infusión milenaria es más que una alternativa al café. Sus compuestos antioxidantes ayudan a…