Ciudad Guatemala
VIDEO | Qué dicen los médicos sobre el cloruro de magnesio y por qué su consumo debe ser controlado
Aunque el cloruro de magnesio aporta múltiples beneficios al organismo, su uso sin control puede causar efectos secundarios. El médico Diego Pinto explica por qué debe tomarse bajo supervisión profesional.
14/11/2025 -
VIDEO | Cómo vencer el FOMO y desconectarse del celular sin ansiedad
Psicólogas advierten que el miedo a perderse algo, conocido como FOMO, puede alterar el bienestar emocional. Recomiendan establecer horarios, desactivar notificaciones y practicar la atención plena para recuperar el equilibrio digital.
10/11/2025 -
VIDEO | Para qué sirven las semillas de girasol y cuántas deberías comer al día
Ricas en nutrientes, las semillas de girasol ayudan a reducir el colesterol, calman la inflamación y fortalecen el sistema inmunológico. Conocé cuántas consumir y cómo prepararlas.
06/11/2025 -
VIDEO | Cómo preparar el té de jacaranda y aprovechar sus beneficios naturales
El té de jacaranda es fácil de preparar y puede aportar múltiples beneficios a la salud. Su alto contenido de antioxidantes y compuestos naturales ayuda a reducir la inflamación y a fortalecer las defensas del cuerpo.
12/11/2025 -
VIDEO | Expertos explican los beneficios y riesgos de tomar agua de Jamaica con canela y laurel
Especialistas en nutrición y medicina advierten que, aunque el agua de Jamaica con canela y laurel puede favorecer la digestión, reducir el colesterol y apoyar la pérdida de peso, su consumo en exceso podría provocar daño hepático.
07/11/2025 -