Ciudad Guatemala
Dormir con un limón al lado de la cama es uno de los trucos utilizados por las abuelitas, por muy raro que parezca tiene excelentes bebenficios.
Además de ayudarte a controlar enfermedades respiratorias es antioxidante, antiséptico entre otras, esta fruta puede convertirse en tu mejor acompañante nocturno.
5 razones para dormir con un limón al lado de tu cama
1. Relaja:
Algunas personas sufren de insomnio debido a las preocupaciones que tienen, oler limón te tranquiliza y reduce tus niveles de ansiedad.
2. No más piquetes:
El limón mantendrá alejados a los moscos de ti, para potenciar su repelente, agrégale un poco de clavo de olor.
3. Mejora tu humor:
Sin importar lo que te haya sucedido, amanecerás feliz con toda la energía para hacer tus actividades. Olerlo estimula la producción de serotonina, la llamada “hormona de la felicidad”.
4. Presión arterial:
Si quieres mantener tu presión arterial en bajo control, el limón será tu mejor aliado. El aroma que expide evita la presión en tus arterias.
5. Sin distracción:
Activa tu cerebro y favorece que te concentres mejor sin importar qué tantos distractores haya a tu alrededor. Evita que se te olviden las cosas.
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