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[Viva La Mañana] Cinco beneficios de practicar zumba

¿Ya conoces los beneficios de bailar zumba? En el segmento "Recárgate", de nuestro programa "Viva La Mañana" nos preparamos todos los lunes para iniciar la semana con energía y buena vibra, junto a la instructora María Luisa Armas. Además, es una disciplina que brinda muchos aportes para tu salud.

15/04/2019 -

¿Es mejor bañarse de día o de noche?

Algunas personas prefieren bañarse en la noche para dormir mejor, otras lo hacen justo al levantarse para comenzar el día con energía, ¿pero qué recomiendan los expertos?

26/02/2019 -

Tres beneficios del perejil para la salud

El Petroselinum sativum, mejor conocido con el nombre de perejil es una planta que se utiliza muy a menudo en la preparación de diversas recetas así como también como elemento decorativo.

31/03/2019 -

Seis beneficios de la sandía para el cuerpo

Una de sus particularidades de la sandía es que contiene muchos nutrientes, como la vitamina A, B, C. Mientras que entre sus minerales destaca el potasio, el magnesio, el manganeso, el hierro y el fósforo.

02/03/2019 -

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