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Rosa María Bolaños Ago 10, 2020
Coronavirus: crece intención de viajar a la provincia en primera semana de flexibilización de restricciones

Recuperar la intención de viaje sería lento, pero algunos guatemaltecos ya muestran…

Rosa María Bolaños Jul 28, 2020
¿Quiere volver a hacer turismo? Dependerá del color del semáforo en el lugar por visitar

Dentro de sus planes del Inguat había programado reabrir actividades para el…

Rosa María Bolaños May 21, 2020
Con grupos pequeños y protocolos, Guatemala anuncia reapertura de turismo interno

El subdirector del Instituto Guatemalteco de Turismo (Inguat) Elmer Hernández,+ informó que…

Rosa María Bolaños May 17, 2020
Restricciones de circulación por el coronavirus crean conflicto en varios departamentos de Occidente

Bloqueos de carreteras surgieron luego de las disposiciones presidenciales que incluyen más…

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Además de su sabor tropical, el maracuyá ofrece antioxidantes, fibra y minerales esenciales que contribuyen a la salud intestinal, reducen la inflamación y mejoran el estado de ánimo.
Nutricionistas como Ruth Estrada y Cristina Rodríguez explican por qué el omega-3 es clave para la salud cardiovascular, cerebral y antiinflamatoria, y cuáles son sus mejores fuentes.
La hipertensión arterial es una de las principales causas de infarto y accidente cerebrovascular. El médico internista Eduardo Rojas detalla sus riesgos y las medidas efectivas para mantener una presión estable.
VIDEO | Qué dicen los médicos sobre el cloruro de magnesio y por qué su consumo debe ser controlado 
El té de jacaranda es fácil de preparar y puede aportar múltiples beneficios a la salud. Su alto contenido de antioxidantes y compuestos naturales ayuda a reducir la inflamación y a fortalecer las defensas del cuerpo.
El epidemiólogo Erwin Calgua y el médico Stuardo Batres alertan sobre el uso indebido de antibióticos y suplementos inyectados. Explican que la gripe no se cura con estas prácticas y recomiendan acudir al médico ante los primeros síntomas.
Psicólogas advierten que el miedo a perderse algo, conocido como FOMO, puede alterar el bienestar emocional. Recomiendan establecer horarios, desactivar notificaciones y practicar la atención plena para recuperar el equilibrio digital.
Especialistas en nutrición y medicina advierten que, aunque el agua de Jamaica con canela y laurel puede favorecer la digestión, reducir el colesterol y apoyar la pérdida de peso, su consumo en exceso podría provocar daño hepático.
Ricas en nutrientes, las semillas de girasol ayudan a reducir el colesterol, calman la inflamación y fortalecen el sistema inmunológico. Conocé cuántas consumir y cómo prepararlas.