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¿A las mujeres bajitas les cuesta más perder peso?

Factores como la altura podrían tener una fuerte incidencia en el proceso de perder peso. Tiene sentido: a fin de cuentas, cuanto más pequeño es un cuerpo, requiere menos energía o, en otras palabras, necesita quemar menos calorías.

29/04/2018 -

Siete alimentos que te impiden perder peso

Si nuestra intención es la de perder peso debemos tener claro que hay determinados alimentos que pueden sabotear nuestros resultados, por lo que debemos reducir su consumo al mínimo

09/04/2018 -

6 consejos para iniciar una dieta baja en grasas

El consumo excesivo de grasas es una de las principales causas de sobrepeso, enfermedades cardíacas y otros desordenes metabólicos. Todos estos pueden causarnos complicaciones de salud y disminuir la calidad de vida.

10/04/2018 -

Beneficios de la ciruela para nuestra salud

La ciruela se ha ganado un lugar entre los frutos considerados súper alimentos debido a los múltiples beneficios que reporta para la salud humana.

22/04/2018 -

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