La megarexia es un trastorno alimenticio que no te permite aceptar y conocer tu cuerpo tal cual y como es.
Los trastornos alimenticios cada vez son más frecuentes en las personas. La obsesión por tener unos kilos de menos, hace que se empiecen a adoptar hábitos que son perjudiciales para la salud ocasionando anorexia o bulimia.
Sin embargo, existe una nueva modalidad para perder peso, llamada: megarexia y es adoptada por aquellos que consideran que su peso es el adecuado, convencidos de que tienen una figura perfecta, cuando su realidad inmediata es la obesidad.
Estas personas confunden su peso con la definición de masa muscular, produciendo en ellos una negación de practicar actividades físicas y tener una alimentación balanceada. Estos factores hacen que quienes padecen este trastorno, aumenten su consumo de grasas y calorías, teniendo la falsa idea de que su peso se mantendrá.
¿Cuáles son los síntomas de este trastorno?
- No mirarse de cuerpo completo en el espejo.
- Desconocer cuál es el peso actual de su cuerpo.
- Utilizar ropa de tallaje más grande, pensando que se encuentra por debajo de su peso ideal.
- Creer que las básculas están siempre están dañadas, o con aumento de libras, para confundirlos.
Aunque este trastorno es poco conocido, no existe una cifra exacta de quienes la padecen, expertos en el tema calcula que “al menos 500 millones de personas obesas, podrían ser megaréxicos no diagnosticados”.
