Los 15 mejores deportes para mejorar tu six-pack
Hemos preparado una lista con los deportes más quema grasas que existen. Elige uno y empieza a cincelar ese six-pack que creías perdidos
5) Natación (mariposa): 940 kcal
4) Carrera a ritmo moderado (10 km/h): 940 kcal
3) Bicicleta de carretera (30 km/h): 1000 kcal
2) Carrera a ritmo alto (12 km/h): 1150 kcal
1) Carrera a ritmo muy alto (>14 km/h): 1350 kcal
Con información de: Men’s Health
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