Estar en una relación sí te hace subir de peso, revelamos por qué
Todo lo bueno tiene su parte mala. Comer muchos dulces te puede caer mal, hacer demasiado ejercicio te puede causar un calambre y estar en una relación te puede hacer ganar peso. Claro, cuentas con el compañerismo y el amor de una persona, pero también puede hacer que los kilos se acumulen.
¿Duermes menos de 8 horas? Esto podría causarte la muerte
Múltiples estudios han logrado determinar que dormir mal aumenta el riesgo de muerte. Uno de los más recientes concluye que dormir menos de cinco horas al día puede aumentar el riesgo de muerte hasta en un 65%
Las fobias más extrañas
Una fobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional a un estímulo. Existen más de 200 tipos de fobias, desde muy pequeños hemos tenido experiencias que quizás fueron traumáticas creando fobias extrañas.
Beneficios de estar en contacto con la naturaleza
Vivir cerca de la naturaleza y pasar tiempo al aire libre reduce también la muerte prematura, parto prematuro y enfermedades cardiovasculares, según una investigación.
7 cosas útiles que puedes decirle a alguien con depresión
La depresión puede ser un agotador monstruo contra el que luchar. Te consume física y emocionalmente. Y a menudo estigmatiza. Pero, quizás, uno de los mayores handicaps para quienes sufren este problema es el sentimiento de que no hay nadie en el mundo que pueda entender de verdad por lo que están pasando.
Cierre de carretera por residuos de Volcán de Fuego afecta a antigüeños
Varios sectores de la Antigua Guatemala están preocupados por el cierre temporal de la Ruta Nacional 14 por su impacto negativo en el comercio y turismo de la región central. Sobre todo, en el mercado de cruceros que en los últimos años mostró un crecimiento.