Baja de peso en 3 días con la dieta de la piña -Guatevision- https://www.guatevision.com/historico/baja-de-peso-en-3-dias-con-la-dieta-de-la-pina ¡Enciende Lo Bueno! Tue, 28 Apr 2026 23:46:09 -0600 es-GT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://www.guatevision.com/wp-content/uploads/sites/2/2024/05/cropped-favicon_guatevision-1.png?quality=82&w=32 Baja de peso en 3 días con la dieta de la piña -Guatevision- https://www.guatevision.com/historico/baja-de-peso-en-3-dias-con-la-dieta-de-la-pina 32 32 165314105 Baja de peso en 3 días con la dieta de la piña https://www.guatevision.com/historico/baja-de-peso-en-3-dias-con-la-dieta-de-la-pina https://www.guatevision.com/historico/baja-de-peso-en-3-dias-con-la-dieta-de-la-pina#respond Sun, 25 Feb 2018 00:00:01 +0000 https://www.guatevision.com/?p=152557

¿Quieres bajar de peso rápido? Sigue paso a paso está sencilla dieta de la piña durante tres días.

La piña es una fruta con pocas calorías y alta en fibra. Facilita la digestión, ayuda a desintoxicar y a limpiar el cuerpo.

La piña contiene bromeliana la cual actúa como anti inflamatorio y quema grasa. Te recomendamos hacer esta dieta durante un período corto de tiempo.

Desayuno:

  • 2-3 rebanadas de piña
  • 1 taza de yogurt bajo en grasa
  • 1 sobre de avena

Refacción:

  • Jugo de piña
  • 1 rebanada de pan tostado integral
  • 1 huevo cocido

Almuerzo:

  • 1 taza de caldo de pollo con verduras
  • 90 g de pollo o pescado asado
  • 2 rebanadas de piña

 

Refacción:

  • 1 vaso de jugo de piña
  • 1 taza de yogurt bajo en grasa con 1/2 taza de piña cortada en cubos

Cena:

Ensalada de lechuga 

  • 90 g de pollo asado
  • 2 rebanadas de piña, en cubos

Puedes tomar durante el resto del día agua natural, té verde sin azúcar o agua de limón con chia.

Con información de KiwiLimón
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