<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet title="XSL_formatting" type="text/xsl" href="https://www.guatevision.com/wp-content/themes/guatevision/assets/feed-styles/header.xsl"?>	<rss version="2.0"
		xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
		xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
		xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
		xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
		xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
			>
		<channel>
			<title>Síndrome vespertino Archives - Guatevision</title>
			<atom:link href="https://www.guatevision.com/etiqueta/sindrome-vespertino/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/>
			<link>https://www.guatevision.com/etiqueta/sindrome-vespertino</link>
			<description>¡Enciende Lo Bueno!</description>
			<lastBuildDate>Fri, 23 Jan 2026 16:24:57 -0600</lastBuildDate>
			<language>es-GT</language>
			<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
			<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://www.guatevision.com/wp-content/uploads/sites/2/2024/05/cropped-favicon_guatevision-1.png?quality=82&#038;w=32</url>
	<title>Síndrome vespertino Archives - Guatevision</title>
	<link>https://www.guatevision.com/etiqueta/sindrome-vespertino</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">165314105</site>				<item>
					<title>Qué es el síndrome vespertino y por qué lo padecen muchas personas con demencia</title>
					<link>https://www.guatevision.com/ciencia-y-tecnologia/bbc-news-mundo-ciencia-y-tecnologia/que-es-el-sindrome-vespertino-y-por-que-lo-padecen-muchas-personas-con-demencia</link>
										<pubDate>
						Wed, 16 Aug 2023 12:55:57 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<category><![CDATA[BBC News Mundo]]></category>

					<guid isPermaLink="false">https://www.guatevision.com/?p=543008</guid>
											<description>
							<![CDATA[El término “síndrome vespertino” (o crespuscular) se utiliza a veces para describir una tendencia en las personas con demencia a sentirse más confundidos al final de la tarde y por la noche.]]>
						</description>
																			<content:encoded>
								<![CDATA[<img fetchpriority="high" decoding="async" width="644" height="363" src="https://www.guatevision.com/wp-content/uploads/sites/2/2023/08/BBC.jpg?quality=82&amp;w=644&amp;h=363&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="El término “síndrome vespertino” puede incluir una gran variedad de comportamientos en contextos diferentes.

GETTY IMAGES
" srcset="https://www.guatevision.com/wp-content/uploads/sites/2/2023/08/BBC.jpg 644w, https://www.guatevision.com/wp-content/uploads/sites/2/2023/08/BBC.jpg?resize=300,169 300w, https://www.guatevision.com/wp-content/uploads/sites/2/2023/08/BBC.jpg?resize=260,146 260w, https://www.guatevision.com/wp-content/uploads/sites/2/2023/08/BBC.jpg?resize=150,85 150w" sizes="(max-width: 644px) 100vw, 644px" /><p>Para empezar, debo enfatizar que el término “síndrome vespertino” es demasiado simplista, y puede incluir una<strong> gran variedad de comportamientos </strong>en muchos contextos diferentes.</p>

<p>Cuando evaluamos los cambios de comportamiento en la demencia, siempre es mejor escuchar una descripción completa y precisa de lo que la persona está haciendo en esos momentos, más que aceptar que están sufriendo el síndrome verspertino.</p>
<p>Este conjunto de comportamientos comúnmente descritos como “síndrome vespertino” incluyen con frecuencia (pero no se limita solo a eso) <strong>confusión, ansiedad, agitación, caminar de un lado a otro y seguir a otra persona</strong>.</p>
<p>Puede manifestarse de forma diferente dependiendo del grado de demencia, la personalidad del individuo y sus patrones de comportamientos pasados, y la presencia de disparadores específicos.</p>
<p>¿Por qué entonces estos comportamientos alterados tienden a aparecer en momentos específicos del día? ¿Y qué debemos hacer cuando le ocurren a un ser querido?</p>
<h2>Menos información sensorial</h2>
<p>Todos interpretamos el mundo a través de la información que recibe nuestro cerebro vía nuestros cinco sentidos.</p>
<figure><img decoding="async" src="https://ichef.bbci.co.uk/news/raw/cpsprodpb/54cd/live/e95e98c0-257b-11ee-ae62-87a5a9ead687.jpg" alt="Atardecer " width="1998" height="1124" /></p>
<footer>Getty Images</footer><figcaption>Con el caer de la tarde, disminuye también la cantidad de información sensorial disponible para ayudar a un paciente con demencia a interpretar el mundo.</figcaption></figure>
<p>Los principales entre ellos son la <strong>vista y el oído</strong>.</p>
<p>Imagina la dificultad que tendrías si te piden realizar una tarea compleja cuando estás en una habitación oscura.</p>
<p>Las personas que viven con demencia son igualmente dependientes de la información sensorial para dar sentido e interpretar correctamente su entorno.</p>
<p>A medida que la luz se va desvaneciendo hacia el final del día, también lo hace la cantidad de información sensorial disponible para ayudar a un paciente con demencia a interpretar el mundo.</p>
<p>El impacto de esto en un cerebro que tiene dificultades para integrar la información sensorial puede ser siginificativo, lo cual da como resultado una mayor confusión y comportamientos inesperados.</p>
<h2>Agotamiento cognitivo</h2>
<p>Todos hemos escuchado alguna vez que solo usamos una fracción de nuestro poder cerebral, y es cierto que tenemos más capacidad cerebral que la que se requiere generalmente para la mayoría de las tareas cotidianas.</p>
<figure><img decoding="async" src="https://ichef.bbci.co.uk/news/raw/cpsprodpb/9aad/live/868bb7e0-257c-11ee-ae62-87a5a9ead687.jpg" alt="Cerebro " width="3840" height="2160" /></p>
<footer>Getty Images</footer><figcaption>Nuestro cerebro tiene más poder que el que requieren las tareas cotidianas.</figcaption></figure>
<p>Esta <strong>“reserva cognitiva”</strong> se puede emplear cuando debemos realizar tareas complejas o estresantes, que requieren más esfuerzo mental.</p>
<p>¿Pero qué pasa si no tienes mucha reserva cognitiva?</p>
<p>Los cambios que finalmente conducen a los síntomas de la enfermedad de Alzheimer pueden comenzar a desarrollarse hasta <strong>30 años antes</strong> de que aparezcan esos síntomas.</p>
<p>En ese tiempo, en términos simples, la <strong>afección agota nuestra reserva cognitiva</strong>.</p>
<p>Es solo cuando el daño causado es tan significativo que nuestro cerebro no puede compensarlo, que desarrollamos los primeros síntomas de Alzheimer y otras formas de demencia.</p>
<p>Así que para cuando alguien presenta por primera vez síntomas muy tempranos de demecia, gran parte del daño ya ha ocurrido.</p>
<p>La reserva cognitiva se ha perdido, y los síntomas de pérdida de memoria finalmente se vuelven evidentes.</p>
<p>Como resultado, las personas que viven con demencia necesitan hacer mucho más esfuerzo mental durante el transcurso del día que la mayoría de nosostros.</p>
<p>Todos nos hemos sentido cognitivamente exhaustos, agotados y quizás un tanto irritables después de un largo día realizando una tarea difícil que nos ha consumido un alto grado de esfuerzo mental y concentración.</p>
<p>Las personas que viven con demencia deben hacer una cantidad de esfuerzo mental similar solo para cumplir con su rutina diaria.</p>
<p>Por eso no sorprende que luego de varias horas de hacer esfuerzo mental solo para sobrevivir (con frecuencia en un sitio que no les es familiar), tiendan a sentirse cognitivamente exhaustas.</p>
<h2>¿Qué debo hacer si le pasa a un ser querido?</h2>
<figure><img loading="lazy" decoding="async" src="https://ichef.bbci.co.uk/news/raw/cpsprodpb/02e0/live/7eda4ec0-257d-11ee-ae62-87a5a9ead687.jpg" alt="Habitación iluminada" width="2106" height="1185" /></p>
<footer>Getty Images</footer><figcaption>Es importante mantener las habitaciones bien iluminadas por la tarde y la noche.</figcaption></figure>
<p>Las casas de las personas con demencia deben estar<strong> bien iluminadas</strong> por la tarde y la noche cuando el sol está cayendo para ayudar a la persona con demencia a<strong> integrar e interpretar la información sensorial</strong>.</p>
<p>Una <strong>siesta corta</strong> después del almuerzo puede ayudar a aliviar la fatiga cognitiva hacia el final del día. Eso le da al cerebro la oportunidad de “recargarse”.</p>
<p>Sin embargo, no hay un sustituto para una evaluación más completa de las otras causas que podrían contribuir a la alteración del comportamiento.</p>
<p>Las necesidades insatisfechas como el <strong>hambre o la sed</strong>, la presencia de <strong>dolor</strong>, la <strong>depresión</strong>, el <strong>aburrimiento</strong> o la <strong>soledad</strong> pueden contribuir, así como los estimulantes como la <strong>cafeína o el azúcar</strong>, si se consumen muy tarde en el día.</p>
<p>Los comportamientos descritos con demasiada frecuencia con el término demasiado simplista de “síndrome vespertino” son complejos y sus causas suelen ser individuales y estar relacionadas.</p>
<p>Como suele ser el caso en medicina, un grupo particular de síntomas se maneja mejor entendiendo mejor las causas.</p>
<p><em>*Steve Macfarlane es director de Servicios Clínicos de Dementia Support Australia, y profesor asociado de psiquiatría de la Universidad Monash. </em></p>
<p><em>Este artículo fue publicado en The Conversation y lo reproducimos bajo la licencia creative commons. Puedes leer el original en inglés </em><a href="https://theconversation.com/what-is-sundowning-and-why-does-it-happen-to-many-people-with-dementia-208005"><em>aquí</em></a>.</p>
]]>
							</content:encoded>
																										<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">543008</post-id>				</item>
					</channel>
	</rss>
	