Última Actualización: 14:28 PM 21/02/2019 Ciudad Guatemala

En Vivo

Lo más leído


5 formas en las que puedes perder peso rápidamente

Cuando se trata de perder peso, es difícil saber qué es lo que “realmente” funciona y que es lo que no funciona. Especialmente, cuando hay tantos consejos de dieta diferentes y contradictorios por todos lados.

21 julio, 2018 - 18:30 PM

Por qué cuanto menos duermas más corta será tu vida

Probablemente estés harto de escuchar a líderes políticos y empresarios presumir de lo poco que duermen.Pero lo que a lo mejor no sabías es que la falta de sueño es muy perjudicial para nuestros cuerpos y cerebros.

29 junio, 2018 - 11:33 AM

¿Duermes menos de 8 horas? Esto podría causarte la muerte

Múltiples estudios han logrado determinar que dormir mal aumenta el riesgo de muerte. Uno de los más recientes concluye que dormir menos de cinco horas al día puede aumentar el riesgo de muerte hasta en un 65%

30 junio, 2018 - 12:50 PM

Sentir sueño después del almuerzo es algo muy normal

Regresas al trabajo después de almorzar, pero no puedes concentrarte, ¿qué te sucede? Te ha atacado la modorra, esa sensación de sueño que llega después del almuerzo. No puedes mantener los ojos abiertos y lo único que deseas es una buena siesta.

16 junio, 2018 - 18:00 PM

ÚLTIMAS NOTICIAS