Peg, de 39 años ha sido diagnosticado con una fuerte infección al encontrarle hongos en los pulmones, fruto de una extraña costumbre de oler sus calcetines sucios todos los días.

Luego de varios días de tos, fiebre y dolores de pecho asistió a un hospital de Zhangzhou, los médicos pensaron que tenía una neumonía, pero a medida que iba empeorando le hicieron más pruebas. El resultado de los médicos fue que tenía hongos en un pulmón.

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Tenía el hábito de oler sus calcetines

Peng informó de su extraña costumbre, disfrutaba oliéndose los calcetines después de un día intenso de trabajo.

“Todos los días después del trabajo, olía mis calcetines antes de lavarlos”, explicó a los medios internacionales.

El hombre tenía un sistema inmunológico muy débil, lo que provocó que se derivara la infección pulmonar.

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La regla general en calcetines de hombres es que deben ser blancos para hacer deportes y  oscuros para todo lo demás. Esto ha cambiado, los calcetines de colores se han ganado un lugar en el armario de muchos hombres.

Si bien se han puesto de moda, nunca debes olvidar que hay reglas de etiqueta para poder usarlos. Aquí te damos unos consejos que puedes seguir.

Los calcetines de colores se combinan con el pantalón

Si llevas traje, combinalos con tu pantalón o con tu corbata, pero nunca con tus zapatos. Usa adecuadamente la paleta de colores y seguro que acertarás.

Si llevas traje estampado, no crees un efecto óptico desagradable y escoge unos calcetines de color liso.

Si vas SPORT, arriesga y atrévete con los estampados con dibujos exagerados o lunares XL y crea un look mucho más divertido.

Los calcetines con raya fina son geniales para un look clásico

Si tu estilo es más clásico, opta por los calcetines de hombre de raya fina o de topos mini. Con esta opción seguro que no fallas.

Si llevas pantalón de invierno, de pana o de tweed, puedes escoger calcetines más gruesos y jugar con el dibujo  que forma la propia trama.

Por extraño que parezca, dormir con calcetines puede ayudarnos a dormir más rápido. Esto se debe a que la regulación de la temperatura es una parte necesaria en el ciclo de sueño. Y ya sabemos lo importante que es el sueño en nuestra vida.

Después de todo, los humanos nos pasamos alrededor de un tercio de la vida durmiendo.
La mayoría de las personas tiene dificultad para dormir de vez en cuando.

Un truco que quizás no hayan intentado es dormir con los calcetines puestos

Puede parecer que usar calcetines en la cama podría recalentar los pies pero, en realidad, este hábito ayuda a la regulación de la temperatura interna del cuerpo.

Un estudio publicado en 2007 concluyó que los adultos que usaban calcetines normales -no de compresión- o calefacción en la cama dormían más rápido.

Esto se debe a que la temperatura corporal central de una persona disminuye durante la noche, alcanzando la temperatura más baja alrededor de las 4 a.m. La temperatura corporal promedio es de 37 º C pero esto varía de 1 a 2 grados en el transcurso de 24 horas.

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Calentar los pies y las manos hace que los vasos sanguíneos se dilaten, una respuesta llamada vasodilatación que libera calor a través de la piel y ayuda a reducir la temperatura corporal central.

Esto, a su vez, envía un mensaje al cerebro de que es hora de acostarse.

Tener la piel caliente = dormirse más rápido

La temperatura corporal central de una persona se ve afectada por su reloj biológico,también llamado ritmo circadiano que controla el momento del sueño, haciendo que nos sintamos soñolientos por la noche y despiertos por la mañana.

La temperatura corporal aumenta gradualmente durante el día, alcanzando un máximo a última hora de la tarde. Coincide cuando nos sentimos más despiertos y alerta.

La temperatura corporal luego disminuye durante la noche, haciendo que nos sintamos más cansados y con sueño.

Cuando comenzamos a quedarnos dormidos, la temperatura del cuerpo disminuye entre 1 y 2 grados. Esto podría deberse a que el cuerpo está reservando esa energía para otras funciones.

Así, nos dormimos con los calcetines puestos, podríamos ayudar con los ciclos de regulación de temperatura.

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